بهترین مکان برای خرید پتو در تهران
- بررسی تراز ستون فقرات
نحوه آزمایش: در حالی که به پهلو دراز کشیده اید، بررسی کنید که ستون فقرات شما انحنای طبیعی خود را حفظ کند. می توانید از فروشنده بخواهید که با استفاده از خط کش یا ابزار دیگری به شما کمک کند تا موقعیت ستون فقرات خود را بررسی کنید، یا می توانید هر گونه پیچ خوردگی آشکار ستون فقرات را خودتان احساس کنید.
چگونه بفهمیم ستون فقرات شما خم شده است:
بررسی حسی: ستون فقرات خود را برای هر گونه ناراحتی احساس کنید. در حالت ایده آل، ستون فقرات شما باید از منحنی S طبیعی بدون هیچ گونه پیچ و تاب یا خمشی پیروی کند. اگر احساس ناراحتی قابل توجهی در ناحیه خاصی از ستون فقرات خود دارید، این ممکن است به این معنی باشد که حمایت ارائه شده توسط تشک ناکافی یا ناهموار است.
بررسی خط کش: از فروشنده بخواهید در حالی که روی تشک دراز کشیده اید، پشت شما را با خط کش یا ابزار بلند دیگری اندازه بگیرد تا بررسی کند که ستون فقرات شما با تکیه گاه تشک صاف می ماند. خط کش باید موازی ستون فقرات شما باشد. اگر خط‌کش نشان می‌دهد که ستون فقرات شما خارج از خط است، این ممکن است به این معنی باشد که تشک یکنواخت پشتیبانی نمی‌کند.
تجزیه و تحلیل عملی: یک تشک صحیح باید بتواند ستون فقرات را حمایت کند و آن را در راستای طبیعی نگه دارد. وقتی ستون فقرات در یک منحنی S طبیعی قرار دارد، به این معنی است که تشک حمایت کافی را فراهم می کند. اگر ستون فقرات شما به یک طرف پیچ خورده یا کج شده به نظر می رسد، ممکن است به این معنی باشد که تشک شما به طور یکنواخت حمایت نمی شود یا به اندازه کافی برای خوابیدن به پهلو نرم نیست، که ممکن است باعث افزایش فشار یا ناراحتی در ستون فقرات شما شود.
- تست نقطه فشار
روش تست: از انگشتان یا کف دست خود استفاده کنید تا به آرامی شانه ها و باسن را روی تشک پرس فشار دهید تا بررسی کنید که آیا نقاط فشار آشکاری وجود دارد یا خیر. همچنین می توانید روی تشک خود دراز بکشید تا نقاط فشار خوابیدن به پهلو را شبیه سازی کنید.
تجزیه و تحلیل: اگر نقاط فشار یا ناراحتی آشکاری را احساس کردید، ممکن است به این معنی باشد که تشک ایده آل طراحی نشده است و نمی تواند فشار را به طور موثر توزیع کند. یک تشک خوب باید فشار را به طور مساوی توزیع کند و نقاط فشار روی شانه ها و باسن را کاهش دهد. اگر نقاط فشار خیلی زیاد باشد، ممکن است کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد و باعث شود با درد یا سفتی از خواب بیدار شوید.
- قابلیت ارتجاعی تشک را تست کنید
نحوه آزمایش: در حالی که به پهلو دراز کشیده اید به آرامی حرکت کنید یا برگردید تا انعطاف پذیری و حمایت تشک را احساس کنید.
تجزیه و تحلیل: انعطاف پذیری تشک باید بتواند به سرعت شکل خود را بازگرداند و پشتیبانی پایدار را حفظ کند. تشکی که بیش از حد نرم است ممکن است باعث فرو رفتن شما در آن شود و بر تراز طبیعی ستون فقرات شما تأثیر بگذارد. تشک باید بتواند به سرعت در هنگام حرکت به عقب برگردد و پشتیبانی مداوم را فراهم کند. این امر راحتی و ثبات را هنگام خوابیدن به پهلو تضمین می کند.
- زمان دروغگویی آزمایشی
روش تست: زمانی که در فروشگاه هستید، توصیه می شود حداقل 30 دقیقه روی تشک دراز بکشید تا راحتی و تکیه گاه تشک را احساس کنید.
تجزیه و تحلیل: ممکن است نتوانید با امتحان کردن تشک برای مدت کوتاهی، راحتی آن را به طور کامل تجربه کنید، زیرا بدن به زمان نیاز دارد تا با تکیه گاه تشک سازگار شود. دراز کشیدن برای مدت زمان طولانی می تواند ارزیابی دقیق تری از عملکرد تشک شما در هنگام خوابیدن به پهلو و اینکه آیا باعث ناراحتی یا نقاط فشار می شود ارائه می دهد. این می تواند به شما کمک کند انتخاب آگاهانه تری داشته باشید و تشکی را پیدا کنید که به بهترین وجه نیازهای شما را برآورده می کند.
